{"id":6307,"date":"2023-05-23T07:58:45","date_gmt":"2023-05-23T05:58:45","guid":{"rendered":"http:\/\/annapisze.art\/?p=6307"},"modified":"2023-05-23T07:58:45","modified_gmt":"2023-05-23T05:58:45","slug":"refleksologia-i-inne-sprawy-%f0%9f%90%b6%f0%9f%90%95","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annapisze.art\/?p=6307","title":{"rendered":"Refleksologia i inne sprawy &#x1f436;&#x1f415;"},"content":{"rendered":"<p>Zofia Halina Zuk-G\u00f3rska \u2013 \u201e<em>Refleksologia<\/em>\u201d, druk. \u201eEKSPOGRAF\u201d, Suwa\u0142ki 1992<\/p>\n<p>\u201e<em>Ludzkie cia\u0142o stanowi jedno\u015b\u0107 wielu organ\u00f3w, kt\u00f3re wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105 ze sob\u0105 i wzajemnie si\u0119 uzupe\u0142niaj\u0105. Zdrowy organizm mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 do funkcjonuj\u0105cej bez zak\u0142\u00f3ce\u0144 maszyny. \u00d3w stan harmonijnego dzia\u0142ania nazywamy homeostaz\u0105. Je\u015bli jednak praca jednego z organ\u00f3w zostanie zachwiana, rzutuje to na pozosta\u0142e\u00a0 i rozregulowuje ich funkcje, a tym samym wprowadza dysharmoni\u0119 w pracy ca\u0142ego ustroju.<\/em><\/p>\n<p><em>By przywr\u00f3ci\u0107 organizmowi stan r\u00f3wnowagi, konieczne jest pobudzenie do prawid\u0142owego funkcjonowania najwa\u017cniejszego z organ\u00f3w \u2013 m\u00f3zgu, kt\u00f3ry poprzez uk\u0142ad nerwowy steruje wszystkimi procesami\u00a0 \u017cyciowymi. W tym w\u0142a\u015bnie tkwi sens refleksologii jako formy terapii, kt\u00f3ra przy pomocy stymulacji zako\u0144cze\u0144 nerwowych przywraca\u00a0 ustrojowi stan homeostazy.<\/em><\/p>\n<p><em>Refleksologia jest wi\u0119c dziedzin\u0105 wiedzy zajmuj\u0105c\u0105 si\u0119 podstawowymi reakcjami wynikaj\u0105cymi ze stymulacji znajduj\u0105cych si\u0119 na stopach i d\u0142oniach zako\u0144cze\u0144 nerwowych, kt\u00f3re koresponduj\u0105 z poszczeg\u00f3lnymi cz\u0119\u015bciami cia\u0142a. W najog\u00f3lniejszym zarysie refleksologia zajmuje si\u0119 pobudzaniem organizmu do prawid\u0142owego funkcjonowania, poprawia dop\u0142yw krwi do wszystkich narz\u0105d\u00f3w, a tak\u017ce uaktywnia przewodnictwo impuls\u00f3w nerwowych, zmniejsza stresy i stany napi\u0119cia emocjonalnego.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Tyle na zasadzie wyja\u015bnienia o co w tym wszystkim chodzi.\u00a0 Ju\u017c m\u00f3wi\u0142am kilkakrotnie przy okazji r\u00f3\u017cnych moich bol\u0105czek (m.in. kolano, p\u0119cherz), \u017ce szuka\u0142am pomocy w\u0142a\u015bnie w refleksologii. Nie jest to dla mnie nowa dziedzina, ju\u017c m\u00f3j tata si\u0119ga\u0142 (po zawa\u0142ach) po ratunek do medycyny niekonwencjonalnej, wtedy i ja si\u0119 refleksologi\u0105 zainteresowa\u0142am. Oczywi\u015bcie spami\u0119ta\u0107 gdzie, kt\u00f3ry punkt i czego dotyczy nie jestem w stanie, ale od czeg\u00f3\u017c \u201epomoce naukowe\u201d. Tatusiowe ksi\u0105\u017cki, mapy\u00a0 refleksologiczne, mapy punkt\u00f3w akupresurowych i akupunkturowych, a odk\u0105d nie mamy tv \u017cyj\u0119 zagl\u0105daj\u0105c &#8211; w rzadkich wolnych chwilach &#8211; na YT w poszukiwaniu ciekawych i po\u017cytecznych kana\u0142\u00f3w. Tak trafi\u0142am na kana\u0142<strong> Kasi Go\u0142\u0119biewskiej<\/strong> o czym ju\u017c wspomina\u0142am &#8211; <a href=\"https:\/\/annapisze.art\/?p=6046\">26 listopada 2022 i fragment szczawnickich wakacji &#x1f697; | Anna Pisze <\/a>\u00a0 , na YT jest mn\u00f3stwo filmik\u00f3w i rolek z\u00a0 pokazaniem konkretnych dzia\u0142a\u0144 na r\u00f3\u017cne potrzeby, jeszcze jest blog z informacjami \u00a0<a href=\"https:\/\/katarzynagolebiewska.pl\/blog-refleksologia\/\">Blog \u2013 Refleksologia \u2013 Refleksologia \u2013 Katarzyna Go\u0142\u0119biewska (katarzynagolebiewska.pl)<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Kasiu, bez dla Ciebie z podzi\u0119kowaniem &#x1f642;<\/p>\n<div id=\"attachment_6312\" style=\"width: 410px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6312\" class=\"wp-image-6312\" src=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070648-1-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070648-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070648-1.jpg 876w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><p id=\"caption-attachment-6312\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; nie masz poj\u0119cia jak cudnie pachnie \ud83d\ude42 &#8230;<\/p><\/div>\n<p>Ostatnio r\u00f3wnie\u017c si\u0119 uda\u0142am na Kasi kana\u0142 po pomoc i dosta\u0142am przy okazji zaproszenie na webinar. Skorzysta\u0142am i bardzo zadowolona jestem, pozna\u0142am \u2013 najwa\u017cniejsze, \u017ce\u00a0 zapami\u0119ta\u0142am &#x1f600; \u2013 dwa techniczne szczeg\u00f3\u0142y, kt\u00f3re pomog\u0105 mi na co dzie\u0144. Kasia przekazuje wiedz\u0119 w przyst\u0119pny, ciekawy spos\u00f3b i my\u015bl\u0119, \u017ce nawet osoby nie maj\u0105ce dot\u0105d do czynienia z refleksologi\u0105 skorzysta\u0142y, mog\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zapisa\u0107 na kurs, kt\u00f3ry z pewno\u015bci\u0105 b\u0119dzie dla uczestnik\u00f3w niezmiernie przydatny. Cz\u0119\u015b\u0107 z nich (kursant\u00f3w) poprzestanie na przyswojeniu podstawowej wiedzy, co ju\u017c przyniesie korzy\u015b\u0107 im samym, ich rodzinom i znajomym, za\u015b cz\u0119\u015b\u0107 po\u0142knie bakcyla i mo\u017ce nawet zacznie zawodowo zajmowa\u0107 si\u0119 refleksologi\u0105. Przyznam si\u0119, \u017ce dawno temu, kiedy mia\u0142am powy\u017cej dziurek od nosa stosunk\u00f3w i r\u00f3\u017cnych sytuacji w pracy, zrobi\u0142am kurs masa\u017cu klasycznego maj\u0105c ch\u0119\u0107 rzucenia wszystkiego w diab\u0142y i zaj\u0119cia si\u0119 czym\u015b zupe\u0142nie innym. Przesz\u0142o sto godzin odbytej praktyki by\u0142o prze\u017cyciem niesamowitym. Jednak sko\u0144czy\u0142o si\u0119 tym, \u017ce na zimno przekalkulowa\u0142am za i przeciw, i&#8230; w pracy doczeka\u0142am emerytury. Kurs jednak pom\u00f3g\u0142 mi oderwa\u0107 si\u0119 od \u00f3wczesnej rzeczywisto\u015bci, pozna\u0107 zupe\u0142nie inne wymiary ludzkiego \u017cycia \u2013 tak fizycznego jak niematerialnego i w sumie okaza\u0142 si\u0119 ogromnie wa\u017cnym wydarzeniem dla mnie samej, pokaza\u0142 mo\u017cliwo\u015bci, r\u00f3\u017cne \u015bcie\u017cki rozwoju&#8230; Masa\u017cystk\u0105 na pe\u0142ny etat nie mog\u0142abym zosta\u0107 cho\u0107by z powodu braku si\u0142y, mam za s\u0142abe r\u0119ce, poza tym po egzaminie natychmiast zapomnia\u0142am jak si\u0119 te wszystkie nasze ko\u015bci, mi\u0119\u015bnie i inne takie nazywaj\u0105, wi\u0119c fachowca by ze mnie nie by\u0142o &#x1f60a;Poza tym praca w r\u00f3\u017cnych godzinach te\u017c nie dla mnie, jako Byk musz\u0119 sta\u0107 pewnie i bezpiecznie na ziemi, na wszystkich czterech kopytach jednocze\u015bnie &#x1f600; Na kurs do Kasi teraz ju\u017c si\u0119 nie zapisz\u0119, doba jest za kr\u00f3tka na wszystko co chcia\u0142abym i co powinnam zrobi\u0107, si\u0142y ju\u017c nie te, co dawniej, o latach nawet nie wspomn\u0119&#8230; buuu&#8230;, \u201eromantyzm\u201d w r\u0119kach dokucza, czas jako\u015b zbyt szybko przep\u0142ywa przez moje \u017cycie&#8230; Babcia D. jest w coraz gorszej formie, a jej kolega Alzheimer ma si\u0119 coraz lepiej &#x1f61f; Psiepsio\u0142ki staruszki kochane te\u017c coraz bardziej odczuwaj\u0105 wiek i dolegliwo\u015bci. Skitusiowi ci\u0119\u017cko jest si\u0119 podnie\u015b\u0107, wyra\u017anie wida\u0107 zaniki mi\u0119\u015bni w tylnej cz\u0119\u015bci, tylne \u0142apki ma coraz s\u0142absze. M\u00f3j Rolf tak mia\u0142, na czwarte pi\u0119tro na Ursynowie wci\u0105ga\u0142am go podk\u0142adaj\u0105c smycz pod brzuch\u2026 Szileczka straci\u0142a \u017cwawo\u015b\u0107 i rado\u015b\u0107 \u017cycia jaka zawsze z niej bi\u0142a na odleg\u0142o\u015b\u0107, nie wiem czy tylko na karb nadmiernej tuszy mo\u017cna to zrzuca\u0107. Wizyta u dr Kamili staje si\u0119 nieunikniona. W ogr\u00f3dku mn\u00f3stwo jeszcze pracy zosta\u0142o, cho\u0107 ta akurat mnie cieszy &#x1f60a; Pocieszaj\u0105cy jest te\u017c fakt, \u017ce babcia D. nie sforsowa\u0142a \u201ezeriby\u201d i nie wtargn\u0119\u0142a do uko\u0144czonej cz\u0119\u015bci ogr\u00f3deczka, cho\u0107 z tarasu spogl\u0105da t\u0119sknymi oczami &#x1f60a;\u2026 jak by\u0142oby fajnie zerwa\u0107 kwiat hortensji\u2026 Na razie zrywa konwalijki, kt\u00f3re si\u0119 rozsia\u0142y po trawniku. Ale oczywi\u015bcie \u2013 \u201eja nie rw\u0119\u201d &#8211; trzymaj\u0105c za plecami albo chowaj\u0105c do kieszeni\u2026 Samo \u017cycie z babci\u0105 D. &#x1f600;<\/p>\n<p>Z innej beczki \u2013 dzieciaki by\u0142y, zrobi\u0142am<strong> pieczarki faszerowane<\/strong> i by\u0142y przepyszne. W Bierdonce s\u0105 takie du\u017ce, do grilla, ale ja je wykorzysta\u0142am w piekarniku. Ukisi\u0142am te\u017c <strong>kapust\u0119<\/strong>, aby w ramach zdrowego od\u017cywiania by\u0142a w\u0142asna.<\/p>\n<div id=\"attachment_6308\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6308\" class=\"wp-image-6308\" src=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_070446-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_070446-300x225.jpg 300w, https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_070446.jpg 876w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><p id=\"caption-attachment-6308\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; przed upieczeniem, potem nie zd\u0105\u017cy\u0142am zrobi\u0107 fotki &#x1f600; &#8230;<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_6309\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6309\" class=\"wp-image-6309\" src=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230515_062206-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230515_062206-300x225.jpg 300w, https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230515_062206.jpg 876w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><p id=\"caption-attachment-6309\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; kapusta ju\u017c po trzech dniach nadawa\u0142a si\u0119 do jedzenia, mam \u015bwi\u0119ty spok\u00f3j z sur\u00f3wk\u0105 do obiadu &#8230;<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: center;\">Skitek narysowany przez Calineczk\u0119 \u0142udz\u0105co przypomina orygina\u0142 &#x1f600;&#x1f600;&#x1f600;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6311 \" src=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230403_120345-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"351\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230403_120345-300x225.jpg 300w, https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230403_120345.jpg 876w\" sizes=\"auto, (max-width: 351px) 100vw, 351px\" \/><\/p>\n<div id=\"attachment_6313\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6313\" class=\"wp-image-6313\" src=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070627-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070627-300x225.jpg 300w, https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070627.jpg 876w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><p id=\"caption-attachment-6313\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; psiepsio\u0142ki w bzach, Skitek jak na rysunku Calineczki &#x1f600;&#8230;<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: center;\">Bez ju\u017c przekwita, m\u00f3j jako\u015b szybko, u s\u0105siad\u00f3w i na dzia\u0142kach jeszcze prezentuje si\u0119 przecudownie, ale i tak pachnie \ud83d\ude42<\/p>\n<div id=\"attachment_6314\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6314\" class=\"wp-image-6314\" src=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070641-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070641-300x225.jpg 300w, https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070641.jpg 876w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><p id=\"caption-attachment-6314\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; tu bez bez psiepsio\u0142k\u00f3w &#x1f642;&#8230;<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_6315\" style=\"width: 360px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6315\" class=\"wp-image-6315\" src=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070656-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070656-300x225.jpg 300w, https:\/\/annapisze.art\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG20230521070656.jpg 876w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><p id=\"caption-attachment-6315\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; ju\u017c chyba ostatnie tegoroczne fotki, zacz\u0105\u0142 br\u0105zowie\u0107 &#8230;<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: center;\">&#x1f340;&#x1f497;&#x1f340;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Jeszcze wierszyde\u0142ko z poprzedniego maja (na blogu we wpisie z 3.VI.2022)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Wiosna to moja pora roku.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Naprawd\u0119. Od \u015bwitu a\u017c do zmroku,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>potem do ranka dnia nast\u0119pnego,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>wszak i noc ma moc czaru wiosennego.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Pewnie tak czuj\u0105 uczucia one<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>istoty wiosn\u0105 w\u0142a\u015bnie zrodzone.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Cho\u0107 urok innych p\u00f3r roku widz\u0119<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>(i wcale tego si\u0119 nie wstydz\u0119),<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>wiosna najmilsza jest memu sercu,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>wiosna szalona w kwiat\u00f3w kobiercu,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>pachn\u0105ca, mieni\u0105ca si\u0119 kolorami<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>w ta\u0144cu z\u00a0 kwiatowymi duszkami,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>z r\u00f3\u017cnoskrzyd\u0142ymi\u00a0 owadami.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Z tego zachwytu s\u0142\u00f3w mam za ma\u0142o,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>wi\u0119c p\u00f3jd\u0119 zrobi\u0107 sobie kakao\u00a0<\/em>&#x1f60a;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Czeka\u0142y\u015bmy na maj, a on &#8211; jak zwykle &#8211; ucieka jakby kto\u015b go goni\u0142 i zmusza\u0142 do coraz szybszego biegu. Dla mnie wiosna jest najpi\u0119kniejsza ze wszystkich p\u00f3r roku, cho\u0107 oczywi\u015bcie dostrzegam i podziwiam uroki ka\u017cdej. Niemniej jednak jam\u00a0 Byk, czyli wiosenne dzieci\u0119, i bez wzgl\u0119du na ilo\u015b\u0107 wiosen, kt\u00f3re mam za sob\u0105, wiosn\u0105 zachwyca\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0119 nieustannie najbardziej &#x1f337; Pi\u0119knego majowego jeszcze tygodnia \u017cycz\u0119 i dzi\u0119kuj\u0119 za odwiedziny i komentarze. S\u0142oneczka i dobrego nastroju &#x1f497;&#x1f340;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#x1f499;&#x1f49b;<\/p>\n<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_middle\"><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/annapisze.art\/?p=6307\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"box_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><div class=\"fb-share-button  \" data-href=\"https:\/\/annapisze.art\/?p=6307\" data-type=\"button_count\" data-size=\"small\"><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zofia Halina Zuk-G\u00f3rska \u2013 \u201eRefleksologia\u201d, druk. \u201eEKSPOGRAF\u201d, Suwa\u0142ki 1992 \u201eLudzkie cia\u0142o stanowi jedno\u015b\u0107 wielu organ\u00f3w, kt\u00f3re wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105 ze sob\u0105 i wzajemnie si\u0119 uzupe\u0142niaj\u0105. Zdrowy organizm mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 do funkcjonuj\u0105cej bez zak\u0142\u00f3ce\u0144 maszyny. \u00d3w stan harmonijnego dzia\u0142ania nazywamy homeostaz\u0105. Je\u015bli jednak &hellip; <a href=\"https:\/\/annapisze.art\/?p=6307\">Czytaj dalej <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,8,13],"tags":[],"class_list":["post-6307","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kuchennie-i-smacznie","category-mysle-sobie","category-wierszydelka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6307"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6318,"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6307\/revisions\/6318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annapisze.art\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}